Régardez les prix au kilo ou au litre
Indispensable pour comparer les prix. Attention aux promotions qui peuvent être trompeuses !
Trouvez un magasin où les produits courants sont les moins chers
Préférez un supermarché de taille moyenne
La tentation est moins présente car le choix est moins important.
Pensez aux magasins Discount
Les produits y sont moins chers. Toutefois, attention aux produits transformés à bas prix (viennoiseries, gâteaux, etc.) car leur qualité nutritionnelle est médiocre.
Privilégiez les produits de saison ou acheter directement au producteur
Préparez une liste de courses à l'avance et s'y tenir !
Faites les courses le ventre plein afin d'éviter toute tentation...