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Bientôt l'été : zoom nutrition pour des apéritifs légersBientôt l'été : zoom nutrition pour des apéritifs légers
Quoi de plus convivial qu’un apéritif entre amis ! Pour ne pas inviter les calories à votre table, voici quelques bons conseils à suivre :
En composant un apéritif léger mais savoureux, vous limitez l’apport calorique de votre repas, vous calmez votre faim et vous permettez ainsi de passer « directement » au plat principal avec gourmandise. Attention à l’alcool, mauvais pour votre organisme, il est aussi très calorique.
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