À la demande
Les premières semaines, le bébé tète souvent, jour et nuit : c'est ce qui installe la lactation.
Bébé saute un repas
Un bébé en bonne santé qui espace une tétée n'est en général pas inquiétant ; on surveille ses couches mouillées et sa prise de poids. Si l'inquiétude persiste, on consulte. Pour la suite, voir l'alimentation des enfants.
Allaiter une fois par jour
Un allaitement partiel, par exemple le matin et le soir, est possible une fois la lactation bien installée ; la production s'adapte à la demande.
L'alimentation de la mère
Variée, sans régime restrictif, avec du poisson deux fois par semaine : voir le maquereau et les poissons.
Retrouver son poids
Il revient progressivement ; pour situer sa corpulence plus tard, voir le calcul de l'IMC.
L'aspect du lait
Voir notre fiche sur le lait maternel bleuté.
L'alcool et les médicaments
On évite l'alcool ; tout médicament se prend après avis médical ou du pharmacien.
Se faire aider
Sage-femme, consultante en lactation et PMI accompagnent les mères.
