Jouer pour apprendre
Quiz, devinettes et jeux de mots rendent la nutrition plus concrète. Ils se font seul, en famille, en classe ou en atelier.
Pour les personnes âgées
En maison de retraite ou à domicile, un quiz stimule la mémoire et ouvre la conversation sur les repas ; il peut aussi aider à repérer une perte d'appétit. Voir aussi les menus équilibrés pour personnes âgées.
L'activité physique
Des questions sur le mouvement au quotidien : combien de pas par jour, quelle durée d'activité par semaine.
Des exemples
Quel aliment apporte le plus d'énergie ? Voir notre fiche alimentation et énergie. Peut-on faire une vinaigrette sans huile ? Voir nos astuces sans matière grasse.
Les jeux de mots
Devinettes et mots croisés autour des aliments et des saisons.
Les réponses
Chaque question est suivie d'une explication courte.
Animer un atelier
Quelques questions, un fruit de saison à goûter et un échange : une séance réussie.
Pour tous les publics
D'autres ressources sont sur notre page d'accueil, y compris pour les personnes âgées.
